A beautiful, lush green island amidst blue waters.
green and brown tree during daytime
Two kayaks glide through dark water near trees
a banana sitting on top of a tree branch
An electric bicycle parked in a sunny forest clearing.
Photo by Hugh Whyte on Unsplash

Nachhaltiges Reisen

Die Welt entdecken und gleichzeitig schützen: Öko-Tourismus, CO2-arme Reisen und grüne Destinationen für bewusste Reisende.

Wie reist man nachhaltig?

Nachhaltig reisen heißt: langsamer, lokaler und respektvoller unterwegs sein – etwa mit Bahn statt Flug, längeren Aufenthalten, lokalen Unterkünften und Guides. Vorreiter sind Costa Rica, Slowenien, Schweden, die Azoren, die Alpen per Zug und Borneo. Unvermeidbare Flüge lassen sich bei seriösen Anbietern kompensieren.

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Warum ist nachhaltiges Reisen wichtig?

Tourismus macht 8% der globalen CO2-Emissionen aus. Gleichzeitig ist Reisen eine der bereicherndsten Erfahrungen, die wir machen können. Die Lösung liegt nicht im Verzicht, sondern im bewussteren Reisen: langsamer, lokaler, respektvoller.

Nachhaltiges Reisen bedeutet, die Schönheit der Welt zu genießen und gleichzeitig dazu beizutragen, sie zu bewahren. Es geht um bewusste Entscheidungen: den Zug statt das Flugzeug nehmen, in lokalen Unterkünften übernachten, die Wirtschaft vor Ort unterstützen und die Natur mit Respekt behandeln.

Dieser Guide zeigt dir die besten Reiseziele für nachhaltigen Tourismus, gibt praktische Tipps zur CO2-Reduktion und beweist, dass verantwortungsvolles Reisen mindestens genauso aufregend sein kann.

Welche Reiseziele sind am nachhaltigsten?

Länder und Regionen, die nachhaltigen Tourismus nicht nur predigen, sondern leben.

1

Costa Rica

Mittelamerika

Der Weltmeister im Öko-Tourismus: 99% erneuerbare Energien, ein Viertel der Landesfläche unter Naturschutz und unglaubliche Biodiversität.

Beste Reisezeit: Dezember bis AprilBudget: $$Anreise: ca. 12 Stunden Flug

Highlights:

Monteverde Nebelwald
Corcovado Nationalpark
Öko-Lodges im Regenwald
Schildkröten-Schutzprojekte
2

Slowenien

Europa

Das grünste Land Europas: Ljubljana war European Green Capital 2016, konsequent nachhaltiger Tourismus.

Beste Reisezeit: Mai bis OktoberBudget: $$Anreise: ca. 1,5 Stunden Flug

Highlights:

Ljubljana – autofreie Innenstadt
Triglav-Nationalpark
Bleder See mit Märcheninsel
Soška-Tal: Rafting und Wandern
3

Schweden

Skandinavien

Jedermannsrecht, unberührte Natur und eine Gesellschaft, die Nachhaltigkeit lebt.

Beste Reisezeit: Juni bis AugustBudget: $$$Anreise: ca. 2 Stunden Flug

Highlights:

TreeHotel in Harads
Kungsleden Fernwanderweg (440 km)
Wildnis-Camping dank Jedermannsrecht
Stockholms nachhaltige Food-Szene
4

Azoren

Portugal

Vulkaninseln im Atlantik mit konsequent nachhaltigem Tourismus, Walbeobachtung und heißen Quellen.

Beste Reisezeit: Mai bis OktoberBudget: $$Anreise: ca. 4 Stunden Flug

Highlights:

Walbeobachtung (verantwortungsvoll)
Sete Cidades – Kraterseen
Heiße Quellen von Furnas
Wanderwege durch Laurisilva-Wälder
5

Alpen per Zug

Österreich / Schweiz

Die Alpen per Bahn statt Flugzeug: Nachtzüge bringen dich direkt in die Berge, komplett autofrei.

Beste Reisezeit: GanzjährigBudget: $$Anreise: Kein Flug nötig – Nachtzug ab 5h

Highlights:

ÖBB Nightjet ab Deutschland
Bernina Express
Autofrei in Zermatt und Saas-Fee
Hütte-zu-Hütte-Wanderungen
6

Borneo

Malaysia / Indonesien

Einer der ältesten Regenwälder mit Orang-Utans, Zwergelefanten und verantwortungsvollen Eco-Lodges.

Beste Reisezeit: März bis OktoberBudget: $$Anreise: ca. 14 Stunden Flug

Highlights:

Sepilok Orang-Utan Rehabilitationszentrum
Kinabatangan River Safaris
Danum Valley Regenwald
Mount Kinabalu besteigen

Wie unterscheiden sich nachhaltige Reiseziele?

Die 6 Ziele unterscheiden sich vor allem bei Budget, Anreise und bester Reisezeit, zum Beispiel Costa Rica (Dez–Apr), Slowenien (Mai–Okt) und Schweden (Jun–Aug). Die Tabelle zeigt alle Werte im direkten Vergleich.

DestinationBudgetAnreiseSaisonTyp
Costa Rica$$12h FlugDez–AprÖko-Pionier
Slowenien$$1,5h FlugMai–OktGrünes Europa
Schweden$$$2h FlugJun–AugWildnis & Natur
Azoren$$4h FlugMai–OktVulkan-Inseln
Alpen per Zug$$Kein FlugGanzjährigCO2-arm
Borneo$$14h FlugMrz–OktRegenwald & Wildlife

Wie reist man nachhaltiger?

Am meisten bringen diese 6 Tipps, allen voran: Zug statt Flugzeug, Mehrwegflasche statt Plastik und Lokale Unterkünfte buchen. Die Details zu jedem Punkt stehen direkt darunter.

1

Zug statt Flugzeug

Für Strecken unter 800 km ist der Zug die bessere Wahl. Nachtzüge sparen sogar eine Hotelnacht.

2

Mehrwegflasche statt Plastik

Eine Edelstahl-Trinkflasche mit Filter spart hunderte Plastikflaschen pro Reise.

3

Lokale Unterkünfte buchen

Familiengeführte Gasthäuser und Eco-Lodges statt internationale Hotelketten.

4

Kompensation als letzter Schritt

Erst vermeiden, dann reduzieren, dann kompensieren (atmosfair.de).

5

Reef-safe Sonnencreme

Mineralische Sonnencreme ohne Oxybenzon ist korallen-freundlich.

6

Slow Travel

Weniger Orte, mehr Zeit pro Ort. Du reist CO2-ärmer und erlebst mehr.

Welche Tools helfen bei der Planung?

Für die Planung helfen dir 3 kostenlose Tools von HolidayGenie: CO2-Rechner, Packliste und Budget-Rechner. Sie laufen direkt im Browser und ergänzen die Ziel-Tipps auf dieser Seite.

Häufige Fragen

Was ist nachhaltiges Reisen?

Nachhaltiges Reisen bedeutet, Umwelt, Klima und lokale Gemeinschaften so wenig wie möglich zu belasten und gleichzeitig vor Ort etwas zurückzugeben: Bahn statt Flug, längere statt viele kurze Reisen, lokale Unterkünfte, Restaurants und Guides sowie ein respektvoller Umgang mit Natur und Kultur.

Welche Reiseziele sind besonders nachhaltig?

Als Vorreiter gelten Costa Rica mit seinen Schutzgebieten, Slowenien als grünes Ziel in Europa, Schweden mit viel Wildnis, die Azoren, Borneo mit Regenwald-Ökotourismus und die Alpen, die sich gut per Zug erreichen lassen.

Ist Fliegen mit nachhaltigem Reisen vereinbar?

Am besten gilt die Reihenfolge: vermeiden, reduzieren, kompensieren. Für Strecken unter etwa 800 km ist der Zug meist die bessere Wahl. Wenn ein Flug nötig ist, lohnt sich ein längerer Aufenthalt statt mehrerer Kurztrips, und die Emissionen lassen sich bei seriösen Anbietern wie atmosfair kompensieren.

Welche Urlaubsarten passen noch zu dir?

Wer Nachhaltiges Reisen mag, findet oft auch an Naturerlebnis, Camping und Aktivurlaub Gefallen. Zu jeder Urlaubsart zeigen wir die besten Reiseziele mit Reisezeit, Budget und Insider-Tipps.

Bereit für bewusstes Reisen?

Entdecke nachhaltige Reiseziele und trage dazu bei, die Welt für zukünftige Generationen zu bewahren.