Essen & Trinken · Abschnitt 6/9

Olivenöl — flüssiges Gold

🇬🇷 Griechenland Reiseführer

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Olivenöl — flüssiges Gold

Griechenland ist der drittgrößte Olivenölproduzent der Welt (nach Spanien und Italien) — aber gemessen an der Qualität und dem Pro-Kopf-Verbrauch die unangefochtene Nummer eins. Griechen verbrauchen über 12 Liter Olivenöl pro Person und Jahr — das Dreifache des europäischen Durchschnitts.

In Griechenland ist Olivenöl nicht Zutat, sondern Hauptbestandteil. Die Gerichte der Kategorie "Ladera" (Öl-Gerichte) — Bohnen, Okra, Auberginen, Kartoffeln, Erbsen — schwimmen wörtlich in Olivenöl. Das klingt für deutsche Gaumen zunächst befremdlich, schmeckt aber unglaublich und ist (nachgewiesenermaßen) gesund: Die kretische Mittelmeerdiät gilt als eine der gesündesten der Welt.

Die besten Anbauregionen:

  • Kreta: Die Insel produziert allein 30% des griechischen Olivenöls. Einige Olivenbäume sind über 3.000 Jahre alt.
  • Kalamata (Peloponnes): Berühmt für die großen, violetten Kalamata-Oliven und ihr intensives Öl.
  • Lesbos: 11 Millionen Olivenbäume auf einer Insel — Olivenölmuseum in Agia Paraskevi.

Als Souvenir ist eine Flasche extra natives Olivenöl aus einer kleinen Familien-Ölmühle die beste Wahl. Kaufe direkt beim Erzeuger, nicht im Touristenshop — der Preisunterschied ist enorm, die Qualität ebenso.

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