Wandern: GR 130 & GR 131★★★
La Palma gilt als beste Wanderinsel der Kanaren — und das zu Recht. Über 1.000 km markierte Wanderwege durchziehen die Insel, von gemütlichen Küstenspaziergängen bis zu anspruchsvollen Gipfeltouren. Das Wegenetz ist hervorragend gepflegt und beschildert. Zwei Fernwanderwege bilden das Rückgrat:
GR 130 — Camino Real de la Costa
Der historische Küstenweg umrundet die gesamte Insel in 8–10 Etappen (ca. 120 km). Er folgt den alten Königswegen (Caminos Reales), die vor dem Straßenbau die Dörfer miteinander verbanden. Der GR 130 ist technisch nicht schwierig, aber durch ständiges Auf und Ab (insgesamt ca. 8.000 Höhenmeter) konditionell fordernd. Jede Etappe endet in einem Dorf mit Unterkunft.
Beste Abschnitte für Tageswanderer: Etappe Barlovento–Los Sauces (durch den Lorbeerwald Los Tilos, 14 km, 5 Std.) und Etappe Fuencaliente–Los Canarios (entlang der Vulkanroute im Süden, 10 km, 4 Std.).
GR 131 — Ruta de los Volcanes
Der spektakulärste Wanderweg der Kanaren: eine Höhenkammwanderung über die Vulkangipfel der Cumbre Vieja von Refugio El Pilar (1.450 m) bis Fuencaliente (Leuchtturm, Meereshöhe). Die 17 km lange Route führt über 6–7 Stunden an erloschenen Kratern vorbei, durch Kiefernwälder und über Lavafelder mit Weitblicken nach Teneriffa, La Gomera und El Hierro. Seit der Eruption 2021 ist die Strecke teilweise umgeleitet, aber wieder vollständig begehbar.
Anreise: Bus Línea 300 ab Santa Cruz nach Refugio El Pilar (nur wenige Fahrten, Fahrplan prüfen). Rückfahrt ab Fuencaliente per Bus oder vorab organisiertem Taxi (ca. 45€ nach Santa Cruz).
Weitere Top-Touren
Bosque de Los Tilos (UNESCO-Biosphärenreservat): 3 km leichte Rundwanderung durch den urwüchsigen Lorbeerwald. Schattiger Pfad, ideal bei Hitze. Beeindruckende Farne und moosbewachsene Bäume. Kostenlos.
Marcos y Cordero: Legendäre Tunnel-Wanderung durch 13 Wasserkanäle (»Levadas«) im Nordosten. Taschenlampe nötig, wasserdichte Schuhe ratsam. Transfer ab Los Sauces per 4x4-Taxi (ca. 10€). Rund 12 km, 5 Stunden.
Ruta de los Dragos: Kurze Wanderung (3 km, 1,5 Std.) bei Las Tricias zu den ältesten Drachenbäumen der Insel — einige über 800 Jahre alt.
💡 Tipp
Die kostenlose App »Senderos de La Palma« (von der Inselregierung) enthält alle offiziellen Wanderwege mit GPS-Tracks, Höhenprofilen und aktuellen Sperrungen. Unbedingt vor jeder Tour prüfen, ob der Weg offen ist — nach starken Regenfällen werden Wege gesperrt. Im Hochsommer (Juli/August) die Höhenwanderungen bevorzugen — an der Küste wird es unerträglich heiß.